Terapia individuale
Per quando tieni insieme tutto e comunque non arrivi dove vorresti. Guardiamo i tuoi schemi, cerchiamo modi nuovi di sostenere ciò che pesa e costruiamo un cambiamento che resta.
Leggi di piùTerapeuta italiana a Barcellona · Terapia di coppia, familiare e individuale
A volte basta guardare le cose da un’altra prospettiva.
Sono Corinna, terapeuta familiare e operatrice sistemica certificata. Accompagno singoli, coppie e famiglie a capire gli schemi in cui sono rimasti intrappolati, e a cambiarli con delicatezza.
Sedute in
Italiano
English
Español
Català
Master in Terapia FamiliareOltre a una laurea e a studi di psicologia
Operatrice sistemica certificataPer singoli, coppie e famiglie
Hospital de Sant PauFormazione e pratica clinica, Barcellona
Quattro lingueItaliano, inglese, spagnolo e catalano
Cosa offro
Tre modi di lavorare insieme
Che tu venga da solo, in coppia o in famiglia, lavoro con uno sguardo sistemico: guardo tutto ciò che ti circonda — le tue relazioni, la tua storia, la tua cultura, il carico che porti — e non soltanto il sintomo che si vede in superficie.
Terapia di coppia
Per coppie bloccate nella stessa discussione. Smettiamo di cercare chi ha ragione e iniziamo a capire il ciclo in cui siete tutti e due.
Leggi di piùTerapia familiare
Per famiglie che sentono la tensione: con adolescenti, dopo una separazione, tra generazioni o tra culture. Lavoriamo con la famiglia nel suo insieme.
Leggi di più
Terapia individuale
Meriti di sentirti più leggera e più padrona della tua vita
Sei stanca di sentire che tieni insieme mille cose e comunque non riesci a costruire la vita che vuoi davvero? La relazione, il lavoro, la famiglia.
Non devi attraversare tutto questo da sola. Sia che stai affrontando una difficoltà precisa, sia che voglia semplicemente capirti meglio, la terapia individuale è uno spazio in cui lavorarci con qualcuno il cui unico compito è aiutarti a vedere con chiarezza.
Insieme entreremo nei tuoi schemi, scopriremo modi nuovi di reggere ciò che costa e apriremo la strada a un cambiamento reale nella tua quotidianità.
Come posso aiutarti
- Riconoscere e mettere in discussione i pensieri ansiosi che non ti servono
- Migliorare la relazione con te stessa, in come ti parli e in come ti prendi cura di te
- Guadagnare fiducia e sentire che puoi affrontare ciò che la vita ti mette davanti
- Lasciar andare convinzioni e comportamenti che ti limitano e non ti servono più
Terapia di coppia
Non state fallendo. Siete intrappolati in uno schema.
Le discussioni si accendono sempre di più. Qualcuno si chiude, sempre. La tensione silenziosa è sempre lì e spesso hai la sensazione di camminare sulle uova. Ami il tuo partner, ma siete intrappolati negli stessi schemi di conflitto.
Non siete soli. Nella terapia di coppia guardo la relazione come parte di un sistema: le due famiglie da cui venite, i vostri background culturali, lo stress che portate entrambi. Vi aiuto a vedere il quadro intero, non solo quello che accade in superficie.
Molte coppie arrivano dicendo «dobbiamo solo comunicare meglio». Ma la comunicazione non è soltanto ciò che si dice: è ciò che non si dice, ciò che viene frainteso e ciò che non è mai stato sicuro dire.
Per questo lavoro con un approccio relazionale, fondato sulla terapia sistemica. Non mi fermo alle abilità: esploro gli schemi e le dinamiche profonde che vi tengono bloccati. Da questo sguardo proveremo a capire il ciclo in cui siete intrappolati, senza cercare chi ha ragione e chi ha torto nel conflitto.
Che siate insieme da tre mesi o da trent’anni, vi accompagno con:
- Discussioni che si accendono e chiusure emotive
- Ricostruire la fiducia dopo un tradimento o una distanza emotiva
- Stili educativi diversi o conflitti di co-genitorialità
- Comunicazione interrotta e disconnessione nell’intimità
- Il bagaglio della famiglia d’origine che pesa ancora sulla relazione
Terapia familiare
Quando una persona sta male, lo sente tutta la famiglia
Un adolescente che ha smesso di parlare. Una casa in cui sono tutti tesi e nessuno sa perché. La stessa discussione, in loop, per anni.
Nella terapia familiare non cerchiamo la persona che è il problema. Guardiamo come funziona la famiglia nel suo insieme: i ruoli che ognuno ha preso, le regole che nessuno ha concordato a voce alta, le lealtà e i momenti in cui qualcosa ha iniziato a cambiare.
Spesso ciò che cambia le cose non è il grande confronto, ma un piccolo spostamento nel modo in cui due persone della casa si parlano. Il mio lavoro è aiutarvi a vedere quegli schemi con chiarezza e ad aprire spazio per qualcosa di diverso.
Lavoro con famiglie di ogni forma: famiglie separate e ricomposte, famiglie interculturali che crescono figli tra due lingue e due insiemi di aspettative, e famiglie che attraversano una malattia, una perdita o una transizione difficile.
Posso aiutarti con:
- Conflitti con adolescenti, o un figlio che si è chiuso
- Separazione, divorzio e co-genitorialità dopo la rottura
- Famiglie ricomposte che cercano ruoli e confini nuovi
- Famiglie interculturali tra aspettative diverse
- Un equilibrio che si rompe con l’arrivo di un fratellino
- Dubbi che nascono nel crescere i figli Mettere dei limiti, dinamiche familiari, abitudini, conflitti tra fratelli o il modo in cui vi parlate in casa, per fare qualche esempio.
Chi sono
Ciao, mi chiamo Corinna
La mia curiosità per le persone e per le culture diverse mi ha portata a lasciare il mio paese, l’Italia, e a vivere all’estero da giovane. Ho passato quattro anni nel Regno Unito prima di trasferirmi in Spagna, e vivo a Barcellona dal 2016.
Faccio parte di un matrimonio interculturale e abbiamo due bambini piccoli.
La mia esperienza professionale nasce da una laurea, un master in Terapia Familiare, studi di psicologia e la pratica clinica all’Hospital de Sant Pau di Barcellona. Sono operatrice sistemica e terapeuta familiare certificata per singoli, coppie e famiglie.
Lavorare all’Hospital de Sant Pau mi ha dato strumenti preziosi per accompagnare le persone e per capire quante volte basta guardare le cose da un’altra prospettiva. Piccoli cambiamenti nella comunicazione e nei modi di stare insieme possono migliorare molto le relazioni e rafforzare i legami.
Ho sempre avuto una curiosità profonda per gli esseri umani e per il modo in cui si mettono in relazione. Se dovessi usare una metafora, direi che sono una mosca sul muro delle case: osservo come si muovono l’uno intorno all’altro e provo a capire gli schemi che li tengono dove sono.
Offro sedute di terapia in italiano, inglese, spagnolo e catalano.
Tariffe e aspetti pratici
Prezzi chiari, senza sorprese
Le sedute possono svolgersi di persona a Barcellona oppure online in videochiamata, nella lingua delle mie quattro che ti risulta più naturale.
Individuale
60 minuti
€ 60 IVA inclusa
Lavoro individuale, in presenza o online.
Coppie
90 minuti
€ 90 IVA inclusa
Con entrambi i partner, in presenza o online.
Famiglia
90 minuti
€ 110 IVA inclusa
Con i membri della famiglia che ha senso coinvolgere.
Le sedute disdette con meno di 24 ore di preavviso vengono addebitate per intero.
Pagamento con bonifico, contanti o Bizum.
Domande
Prima di scrivermi
La prima chiamata è davvero gratuita? Che cosa succede?
Sì: quindici minuti, in videochiamata, senza costi e senza impegno. Ti racconto come lavoro, puoi chiedermi qualunque cosa e capiamo se sono la persona giusta per te. Nessuno dovrebbe pagare per scoprire se si trova bene con il proprio terapeuta.
Che cosa succede esattamente nella prima seduta?
La prima seduta serve a capire cosa ti ha portata qui e cosa vorresti che fosse diverso. Non c’è niente da preparare. Puoi raccontarmi tutto quello che vuoi, o molto poco, e alla fine decidiamo insieme se ha senso continuare e con che ritmo.
Che cos’è la terapia sistemica e in che cosa è diversa?
La terapia sistemica guarda le persone nel loro contesto. Invece di trattare una difficoltà come qualcosa che accade dentro una persona isolata, guarda le relazioni, gli schemi e le circostanze che la circondano: famiglia, partner, lavoro, cultura, storia. Molto spesso ciò che sblocca la situazione non è un cambiamento in una persona, ma un cambiamento in uno schema fra persone.
In che lingua lavoreremo?
In quella che preferisci: italiano, inglese, spagnolo o catalano. Nel lavoro con coppie e famiglie possiamo anche passare da una lingua all’altra se è così che parlate in casa; per molte famiglie interculturali questo conta moltissimo.
Lavori online?
Sì. Le sedute online in videochiamata funzionano bene nel lavoro individuale e di coppia, e sono una buona opzione se vivi fuori Barcellona, viaggi spesso o ti senti più a tuo agio parlando da casa. Per le sedute familiari, chiedimelo nella prima chiamata: se la videochiamata funzioni bene dipende da chi deve essere presente nella conversazione.
Di quante sedute avrò bisogno?
Dipende del tutto da ciò che porti. Alcune persone vengono per un lavoro circoscritto di qualche mese; altre restano più a lungo. Lo rivediamo insieme strada facendo, e non ti impegni mai per più della seduta successiva.
È tutto riservato?
Sì. Quello che condividi resta fra noi, nei limiti fissati dall’etica professionale e dalla legge spagnola. Nel lavoro con coppie e famiglie chiarisco anche dall’inizio, con tutti, come gestisco le informazioni che qualcuno mi condivide da solo.
Prima di decidere
Iniziamo con una chiamata gratuita di 15 minuti
Hai bisogno di farti un’idea della persona prima di poterle parlare di ciò che conta davvero. Per questo il primo passo non costa nulla.
-
Mi scrivi
Qualche riga nel modulo qui sotto. Raccontami più o meno cosa sta accadendo e in che lingua preferisci parlare.
-
Parliamo quindici minuti
In videochiamata, all’ora che ti va bene. Ti spiego come lavoro, rispondo alle tue domande e vediamo se sono la persona giusta per ciò che porti.
-
Decidi tu, senza nessuna pressione
Se ti sembra giusto, fissiamo una prima seduta. Se non lo è, ti indirizzo con piacere verso un collega più adatto. Entrambi gli esiti sono buoni.
Che cosa la chiamata non è
Non è una seduta di terapia e non è il posto per raccontare tutta la storia: quindici minuti non le farebbero giustizia. Se venite come coppia, in questa prima chiamata resto su come lavoro e sugli aspetti pratici, e lasciamo ciò che sta accadendo fra voi alla prima seduta, quando ci sarete entrambi. Così incontro la vostra relazione per la prima volta con tutti e due presenti.
La prima chiamata
Gratuita
15 minuti, in videochiamata.
Sei già sicura di voler iniziare? Non è necessario passare dalla chiamata: puoi prenotare direttamente una prima seduta.
Contatti
Iniziamo con una conversazione
Scrivimi qualche riga su quello che sta accadendo. Ti rispondo personalmente, di solito entro due giorni lavorativi, e organizziamo la chiamata gratuita di 15 minuti oppure una prima seduta, come preferisci.
Se hai bisogno di aiuto adesso
Questo modulo non è per le emergenze: posso metterci fino a due giorni lavorativi a rispondere. Se sei in crisi o in pericolo immediato, chiama il 112 oppure il 024, la linea spagnola gratuita di prevenzione del suicidio, attiva 24 ore su 24.
-
OnlineSedute in video da qualsiasi luogo