Terapia individual
Para cuando lo sostienes todo y aun así no llegas a donde quieres estar. Miramos tus patrones, buscamos nuevas formas de afrontar lo que pesa y construimos un cambio que sea duradero.
Leer másTerapia sistémica de pareja, familiar e individual · Barcelona y online
A veces solo necesitamos mirar las cosas desde otra perspectiva.
Soy Corinna, terapeuta familiar y practicante sistémica certificada. Acompaño a personas, parejas y familias a entender los patrones en los que están atrapadas, y a cambiarlos con cuidado.
Sesiones en
Italiano
English
Español
Català
Máster en Terapia FamiliarAdemás de una licenciatura y estudios de psicología
Practicante sistémica certificadaPara personas, parejas y familias
Hospital de Sant PauFormación y práctica clínica, Barcelona
Cuatro idiomasItaliano, inglés, español y catalán
Qué ofrezco
Tres formas de trabajar juntos
Vengas solo, en pareja o en familia, trabajo desde la mirada sistémica: miro todo lo que te rodea —tus relaciones, tu historia, tu cultura, la carga que llevas— y no solo el síntoma que se ve en la superficie.
Terapia de pareja
Para parejas atrapadas en la misma discusión. Dejamos de buscar quién tiene razón y empezamos a entender el ciclo en el que estáis atrapados.
Leer másTerapia familiar
Para familias que viven en tensión: con adolescentes; tras una separación; entre generaciones o entre culturas. Trabajamos con la familia como un todo.
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Terapia individual
Mereces sentirte más ligero y con más control sobre tu vida
¿Cansado de sentir que sostienes mil cosas a la vez y que aun así no consigues construir la vida que de verdad quieres?
No tienes que recorrer todo esto solo. Ya sea que estés atravesando una dificultad concreta o que simplemente quieras entenderte mejor, la terapia individual es un espacio para trabajar con alguien cuya única tarea es ayudarte a verlo con claridad.
Juntos analizaremos tus patrones de funcionamiento y descubriremos nuevas maneras para sobrellevar las dificultades para llegar a un cambio real en tu día a día.
En qué te puedo ayudar
- Identificar y cuestionar los pensamientos ansiosos que no te sirven
- Mejorar la relación contigo mismo, en cómo te hablas y en cómo te cuidas
- Ganar confianza y sentir que puedes con lo que la vida te pone delante
- Soltar creencias y conductas que te limitan y ya no te sirven
Terapia de pareja
No estáis fracasando. Estáis atrapados en un circulo vicioso.
Las discusiones se escalan. Alguien se cierra en si mismo. La tensión aunque silenciosa está siempre ahí y muchas veces sientes que caminas sobre cáscaras de huevo. Quieres a tu pareja, pero estáis atrapados en los mismos patrones de conflicto.
No estáis solos. En terapia de pareja miro la relación como parte de un sistema: las dos familias de las que venís, vuestros orígenes culturales, el estrés que cargáis los dos. Os ayudo a ver el cuadro completo, no solo lo que ocurre en la superficie.
Muchas parejas llegan diciendo «solo necesitamos comunicarnos mejor». Pero la comunicación no es solo lo que se dice: es también lo que nunca se ha dicho y lo que se malinterpreta.
Por eso trabajo desde un enfoque relacional, con base en la terapia sistémica. No trabajo solo para ofreceros unas herramientas: exploro los patrones y las dinámicas de fondo que os mantienen atascados. Desde esa mirada intentaremos entender el ciclo en el que estáis atrapados, sin buscar quién tiene razón y quién no en el conflicto.
Os puedo acompañar con:
- Discusiones que escalan y bloqueos emocionales
- Reconstruir la confianza tras una traición o una distancia emocional
- Estilos de crianza distintos o conflictos de coparentalidad
- Falta de comunicación y desconexión en la intimidad
- La mochila de la familia de origen que sigue pesando en la relación
Terapia familiar
Cuando una persona lo pasa mal, lo percibe toda la familia
Un adolescente que ha dejado de hablar. Una casa donde todos están tensos y nadie sabe por qué. La misma discusión, en bucle, durante años.
En terapia familiar no vemos a una persona como el problema. Miramos cómo funciona la familia en su conjunto: los roles que cada uno ha ido tomando, las reglas establecidas que pero no se acordaron, las lealtades y los momentos en que algo empezó a cambiar.
A menudo lo que cambia las cosas no es la confrontación, sino por ejemplo modificar la manera en la que se comunican dos personas del mismo nucleo familiar. Mi trabajo es ayudarte a ver esos patrones con claridad y abrir espacio para algo distinto.
Trabajo con: familias separadas y reconstituidas, familias interculturales que crían entre dos idiomas y dos conjuntos de expectativas diferentes, familias que atraviesan una enfermedad, una pérdida o una transición difícil.
Puedo ayudarte con:
- Conflictos con adolescentes, o un hijo que se ha encerrado en si mismo
- Separación, divorcio y coparentalidad después de una ruptura
- Familias reconstituidas buscando nuevos roles y límites
- Familias interculturales entre expectativas distintas
- Un equilibrio que se rompe con la llegada de un nuevo hermano
- Dudas que aparecen en la crianza Poner límites, dinámicas familiares, hábitos, conflictos entre hermanos o la forma de hablar en casa, etc.
Sobre mí
Hola, me llamo Corinna
Mi curiosidad por las personas y por otras culturas me llevó a dejar mi país, Italia, y a vivir fuera desde muy joven. Pasé cuatro años en el Reino Unido antes de mudarme a España, y vivo en Barcelona desde 2016.
Formo parte de un matrimonio intercultural y tenemos dos hijos pequeños.
Mi experiencia profesional viene de una licenciatura, un máster en Terapia Familiar, estudios de psicología y la práctica clínica en el Hospital de Sant Pau de Barcelona. Soy practicante sistémica y terapeuta familiar certificada para personas, parejas y familias.
Trabajar en el Hospital de Sant Pau me dio herramientas valiosas para acompañar a las personas y para entender cuántas veces basta con mirar las cosas desde otra perspectiva. Pequeños cambios en la comunicación y en las formas de interactuar pueden mejorar mucho las relaciones y fortalecer los vínculos.
Siempre he sentido una curiosidad profunda por las personas y por cómo se relacionan. Si tuviera que usar una metáfora, diría que soy una mosca en la pared de las casas: observo cómo se relacionan las personas e intento entender los patrones que los mantienen donde están.
Ofrezco sesiones de terapia en italiano, inglés, español y catalán.
Tarifas y detalles prácticos
Precios claros, sin sorpresas
Las sesiones pueden ser presenciales en Barcelona u online por videollamada, en el idioma de los cuatro que te resulte más natural.
Individual
60 minutos
€ 60 IVA incluido
Trabajo individual, presencial u online.
Pareja
90 minutos
€ 90 IVA incluido
Con los dos miembros de la pareja, presencial u online.
Familia
90 minutos
€ 110 IVA incluido
Con los miembros de la familia que tenga sentido incluir.
Las sesiones canceladas con menos de 24 horas de aviso se cobran íntegras.
Pago por transferencia, efectivo o Bizum.
Preguntas
Antes de escribirme
¿La primera llamada es realmente gratuita? ¿Qué pasa en ella?
Sí: quince minutos, por videollamada, sin coste y sin compromiso. Te cuento cómo trabajo, me puedes preguntar lo que quieras y vemos si soy la persona adecuada para ti. Nadie debería tener que pagar para averiguar si encaja con su terapeuta.
¿Qué pasa exactamente en la primera sesión?
La primera sesión sirve para entender qué te ha traído hasta aquí y qué te gustaría que fuera distinto. No hay nada que preparar. Me puedes contar todo lo que quieras, o muy poco, y al final decidimos juntas si tiene sentido continuar y con qué ritmo.
¿Qué es la terapia sistémica y en qué se diferencia?
La terapia sistémica mira a las personas en su contexto. En lugar de tratar una dificultad como algo que ocurre dentro de una persona aislada, mira las relaciones, los patrones y las circunstancias que la rodean: familia, pareja, trabajo, cultura, historia. Muy a menudo lo que desbloquea la situación no es un cambio en una persona, sino un cambio en un patrón entre personas.
¿En qué idioma trabajaremos?
En el que prefieras: italiano, inglés, español o catalán. En pareja y en familia también podemos ir cambiando de idioma si así es como habláis en casa; para muchas familias interculturales eso importa mucho.
¿Trabajas online?
Sí. Las sesiones online por videollamada funcionan bien en el trabajo individual y de pareja, y son una buena opción si vives fuera de Barcelona, viajas a menudo o te sientes más cómodo hablando desde casa. Para las sesiones de familia, pregúntame en la primera llamada: que la videollamada funcione bien depende de quién necesite estar en la conversación.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende por completo de lo que traigas. Algunas personas vienen para un trabajo concreto de unos meses; otras se quedan más tiempo. Lo vamos revisando juntos y nunca te comprometes a más que a la sesión siguiente.
¿Todo es confidencial?
Sí. Lo que compartes queda entre nosotros, dentro de los límites que marcan la ética profesional y la ley española. En pareja y en familia además dejo claro desde el principio, con todos, cómo manejo la información que alguien me comparte a solas.
Antes de decidir
Empecemos con una llamada gratuita de 15 minutos
Necesitas hacerte una idea de la persona antes de poder hablarle de lo que de verdad importa. Por eso el primer paso no cuesta nada.
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Me escribes
Unas líneas en el formulario de abajo. Cuéntame más o menos qué está pasando y en qué idioma prefieres hablar.
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Hablamos quince minutos
Por videollamada, a la hora que te venga bien. Te explico cómo trabajo, respondo a tus preguntas y vemos si soy la persona adecuada para lo que traes.
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Decides tú, sin ninguna presión
Si te encaja, reservamos una primera sesión. Si así no fuera te puedo orientar hacia un profesional que te encaje mejor.
Lo que la llamada no es
No es una sesión de terapia y no es el lugar para contar toda la historia: quince minutos no le harían justicia. Si venís como pareja, en esta primera llamada os explicaria cómo trabajo y dejamos lo que está pasando entre vosotros para la primera sesión, cuando estéis los dos. Así conozco vuestra relación por primera vez con los dos presentes.
La primera llamada
Gratis
15 minutos, por videollamada.
¿Ya sabes que quieres empezar? No hace falta pasar por la llamada: puedes reservar directamente una primera sesión.
Contacto
Empecemos con una conversación
Escríbeme unas líneas sobre lo que está pasando. Te contesto personalmente, normalmente en un plazo de dos días laborables, y organizamos la llamada gratuita de 15 minutos o una primera sesión, como prefieras.
Si necesitas ayuda ahora mismo
Este formulario no es para emergencias: puedo tardar hasta dos días laborables en responder. Si estás en crisis o en riesgo inmediato, llama al 112 o al 024, la línea gratuita de atención a la conducta suicida, disponible 24 horas.
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Correohi@corinnatherapy.com
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OnlineSesiones por vídeo desde cualquier lugar